Massagem modeladora

Beleza, sa√ļde e bem estar

A massagem modeladora é uma técnica estética muito utilizada para acabar com a gordura localizada, reduzir a flacidez e te ajudar a cuidar do corpo e se sentir mais bonita. Você mesma pode fazer em casa, mas se preferir existem muitos centros especializados que oferecem este tipo de massagem.

Massagem modeladora para emagrecer

A busca por procedimentos est√©ticos que proporcionem bons efeitos √© uma realidade na vida de muitas pessoas, n√£o √† toa os centros est√©ticos vivem lotados. O mesmo pode ser notado atrav√©s da frequente busca por especializa√ß√Ķes dos profissionais dessa √°rea.

Massagem modeladora no RJ

A busca pelo corpo perfeito conta com diversos tratamentos estéticos aliados. Alguns, no entanto, são extramamente invasivos, como é o caso das cirurgias, e muitas vezes apresentam resultados que são revertidos em questão de poucos meses.

Diferenças entre massagem modeladora e drenagem linfática

A maioria das pessoas que se preocupam com a est√©tica sempre buscam por informa√ß√Ķes sobre as diferen√ßas de tratamentos r√°pidos e eficientes, assim como a diferen√ßa entre massagem modeladora e drenagem linf√°tica, as quais quando s√£o aliadas a atividades f√≠sicas e uma dieta balanceada garantem excelentes resultados.

Massagem modeladora em Curitiba

massagem modeladora curitiba

Também conhecida como massagem redutora ou lipoescultura com as mãos, a massagem modeladora é recomendada para a melhoria da circulação, do metabolismo e até do aspecto da região massageada.

Massagem Turbinada

massagem turbinada

Você pratica atividades físicas, cuida da alimentação e mesmo assim não consegue se livrar daquelas gorduras localizadas, afinar a cintura e reduzir medidas? A solução para o seu problema pode estar na técnica de massagem que tem conquistados resultados excelentes nas clinicas de estéticas: a massagem turbinada.

O que é massagem modeladora?

A massagem modeladora consiste na¬†aplica√ß√£o de movimentos fortes profundos, que atingem as camadas mais profundas da pele, moldando estrategicamente as suas curvas. Pode ser aplicada no corpo todo, mas apresenta melhores resultados nas pernas, abd√īmen, costas, gl√ļteos e bra√ßos.

Os movimentos de deslizamento e amassamentos intensos e rápidos ajudam a quebrar a gordura presente nas células, por isso dizemos que a massagem modeladora emagrece. Na prática, ela reorganiza e modela o tecido adiposo (gordura), combatendo celulite e gordura localizada e levando à perda de medidas. Essa técnica ainda faz as toxinas serem levadas pela corrente sanguínea e posteriormente eliminadas pelo suor ou pela urina.

Benefícios da massagem modeladora

Buscamos sempre formas de cuidar do corpo e ficarmos mais bonitas, mas √© importante encontrar m√©todos como a massagem modeladora, que¬†n√£o √© prejudicial e ainda ajuda a cuidar da sa√ļde.

Conheça alguns dos benefícios da massagem modeladora:

  • Ativa o sistema linf√°tico,diminuindo a reten√ß√£o de l√≠quidos;
  • Melhora a circula√ß√£o sangu√≠nea;
  • Elimina as toxinas do corpo;
  • Promove a redu√ß√£o de medidas;
  • Melhora a flacidez da pele;
  • Relaxa os m√ļsculos, aliviando a tens√£o;
  • Melhora estresse e ansiedade;
  • Reduz a gordura;
  • Combate a celulite;
  • Ajuda a afinar cintura.

D√ļvidas mais comuns

Confira a resposta para algumas das d√ļvidas mais comuns sobre o assunto:

A massagem modeladora realmente funciona?

Sim!¬†Os movimentos feitos s√£o capazes de reduzir medidas drasticamente e diminuir as indesej√°veis celulites. Mas como todo tratamento, n√£o faz milagres. √Č preciso adotar um estilo de vida mais saud√°vel e evitar alimentos com excesso de gordura e a√ß√ļcar para n√£o voltar √† velha forma.

Dói?

A quest√£o da dor pode variar. Como utiliza movimentos fortes,¬†a massagem modeladora pode doer um pouco no in√≠cio do tratamento, mas ao longo das sess√Ķes as dores diminuem. √Č importante lembrar que embora a massagem modeladora possa causar alguma vermelhid√£o, ela n√£o danifica a pele.

Como funciona o tratamento?

√Č poss√≠vel sentir os resultados a partir de 10 sess√Ķes, feitas duas vezes por semana.¬†O ideal √© conciliar boa alimenta√ß√£o e treinos regulares para n√£o perder os efeitos da massagem.¬†Os profissionais indicam sess√Ķes mensais ap√≥s o tratamento para manter os resultados.

Posso fazer massagem modeladora em casa?

O ideal é buscar um profissional especializado, mas você pode fazer a automassagem modeladora, seguindo alguns passos simples.

Como fazer massagem modeladora passo a passo

Quem n√£o quer gastar, quer apenas conhecer ou prefere fazer em casa pode experimentar a automassagem modeladora:

  1. Coloque um pouco de √≥leo ou creme de qualidade nas m√£os e¬†aplique nas regi√Ķes a serem massageadas¬†para facilitas as manobras.
  2. Deslize as mãos abertas sobre as coxas de baixo para cima, em direção à virilha, pressionando levemente.
  3. Use as pontas dos dedos polegar e indicador para pinçar a gordura, indo dos joelhos até as dobras das coxas.
  4. Passe as duas m√£os abertas nas coxas em sentido contr√°rio, como se fosse rasgar um papel. Esse movimento tamb√©m pode ser aplicado no abd√īmen.
  5. Massageie os culotes com movimentos circulares.
  6. Amasse as gordurinhas das coxas, do bumbum, dos braços e da cintura.
  7. Com as mãos fechadas, deslize os ossinhos dos dedos pela coxa, barriga, braços e bumbum, em movimentos de vai e vem.
  8. Finalize massageando a barriga firmemente, em sentido hor√°rio, e depois d√™ belisc√Ķes de leve pela barriga.

Siga esse passo a passo em uma perna e depois repita na outra. Lembre-se de dedicar cerca de 2 a 3 minutos para cada manobra e realizar a massagem duas vezes por semana, com intervalo de pelo menos um dia.

Dicas para potencializar os resultados

Para potencializar a técnica da massagem modeladora e aumentar a sua beleza, siga essas dicas:

  • Voc√™ pode utilizar um¬†gel ou creme redutor de medidas e celulite;
  • Em casa,¬†fa√ßa a massagem pelo menos dois dias por semana¬†para ver resultados mais significativos;
  • Fa√ßa uma atividade f√≠sica¬†regularmente e¬†mantenha uma alimenta√ß√£o saud√°vel¬†e equilibrada;
  • Antes de come√ßar a massagem,¬†fa√ßa uma esfolia√ß√£o na pele¬†para que ela absorva melhor o creme;
  • Associe a massagem modeladora a outras t√©cnicas, como¬†drenagem linf√°tica.

Conheça este outro tipo de massagem:

  • Massagem relaxante: se voc√™ sofre de estresse e sente dor e tens√£o nos seus m√ļsculos, a masssagem relaxante aliviar√° as suas dores e te¬†proporcionar√° uma sensa√ß√£o de bem-estar, equil√≠brio e tranquilidade.

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