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Aunque la terapia con ventosas es una de las más antiguas técnicas provenientes de la medicina tradicional china, en Occidente su difusión se encontraba muy limitada. No fue hasta que apareció el nadador Michael Phelps con unas marcas en su cuerpo en las Olimpíadas de Río 2016 cuando el mundo supo que existía el cupping. Después de múltiples reacciones iniciales, finalmente comenzaron a difundirse los principios que rigen esta técnica y sus beneficios para la salud.
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¿Qué es la terapia con ventosas?
El cupping es una terapia de medicina alternativa que consiste en la utilización de ventosas que se adhieren al cuerpo de la persona a tratar con el fin de crear un vacío en una zona específica del cuerpo. La succión a la que se ve sometida la piel permite la apertura de los poros y estimula la circulación sanguínea y linfática.
Aunque la aplicación de ventosas para masajes es una de las prácticas esenciales de la medicina tradicional china, hay registros de su utilización tres siglos antes de Cristo, por lo que se trata de una terapia que la logrado trascender el tiempo y las culturas.
¿Qué tipos ventosas para masajes existen?
Las ventosas tradicionales tienen forma de vaso o taza y son de bambú, pero también pueden ser de cerámica o cristal y más recientemente de plástico. Existen dos variantes que son las más utilizadas actualmente, como son las ventosas para masajes magnéticas y las calientes. Las primeras tienen un extremo polarizado que permite que la succión sea más profunda y tenga un alcance mayor en el músculo. Mientras que las ventosas calientes implican la quema de alcohol para poder elevar la temperatura de la ventosa antes de aplicarla. Su aplicación requiere un alto nivel de pericia para evitar quemaduras.
¿Cómo se utilizan las ventosas?
Hay varias maneras de utilizar las ventosas para masaje dependiendo del efecto que se desee lograr:
En masajes: se aplica aceite y se desplazan las ventosas de un lado a otro creando un efecto de masaje que estimula la circulación de la sangre y la linfa.
Aplicación fija: se utilizan puntos reflejos en la espalda dependiendo del tipo de dolencia y se ponen las ventosas, dejándolas durante varios minutos.
Aplicación y extracción de ventosas: como su nombre lo indica, las ventosas se ponen y se quitan rápidamente para proceder a colocarlas en otro lugar. Esto solo se hace en la zona de la espalda.
Es importante tomar en cuenta que las ventosas para masajes no deben permanecer más de 5 minutos en la piel y que jamás se deben extraer aplicando fuerza, porque esto podría maltratar seriamente la zona tratada.
Beneficios de las ventosas para masajes
- Tienen efecto relajante.
- Equilibran los desajustes energéticos.
- Activan el movimiento linfático, estimulan la desintoxicación,
- Estimulan la circulación sanguínea.
- Promueven la descongestión pulmonar.
Además, las ventosas para masajes tienen efecto analgésico, por lo que se utilizan como tratamiento en condiciones de dolor crónico.
Contraindicaciones de las ventosas para masajes
No deben aplicarse ventosas de masaje en personas con problemas circulatorios ni en mujeres embarazadas
Ventosas para masajes recomendadas
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