A acupuntura é uma técnica da medicina tradicional chinesa, que consiste na aplicação de agulhas finas em parte específicas do corpo, como forma de curar diversas patologias.

Quem não gosta de receber uma boa massagem? Imagine então, além da sensação gostosa de relaxamento e bem-estar que ela promove, poder aliviar dores e problemas como o estresse.

Quiropraxia, o método vai além de tratar problemas nas costas! Por meio dele é possível curar dores no pescoço, hérnias de disco, problemas musculares e nas articulações.

Surgida há milênios, a reflexologia podal é uma técnica terapêutica recomendada para o tratamento e prevenção de várias doenças.

A bioenergética é uma terapia importante para quem deseja ampliar a sua capacidade de perceber e ver as coisas de forma positiva, visando a maximização de sua saúde física e mental.

☑️ A massoterapia é uma terapia natural feita através de massagens realizadas por um massoterapeuta. O profissional massoterapeuta, diferente de um massagista, possui uma formação mais sólida e abrangente, geralmente um curso de massoterapia.

O Ayurveda praticada há mais de 5 mil anos. “Ayur” significa vida e “Veda” conhecimento; é um tesouro da humanidade um patrimônio histórico da Índia.

👉 A massagem do eportista atua no sentido de prevenir lesões da musculatura e dos tendões e tonifica os tecidos musculares.

🕉 A massagem modeladora é uma técnica estética muito utilizada para acabar com a gordura localizada, reduzir a flacidez e a celulite. Ajuda a cuidar do corpo e faz você se sentir mais bonita. Você mesma pode fazer em casa, mas se preferir existem muitos centros especializados que oferecem este tipo de massagem.

⏩ As massagens de relaxamento são muito agradáveis e seus benefícios são sentidos tanto no aspecto físico quanto emocional, promove bem-estar e proporciona mais qualidade de vida.

🆗 A shantala é uma massagem que objetiva desenvolver a interação entre pais e filhos, através do toque das mãos e de certos movimentos, estimulando o amor e o carinho. Conheça os benefícios que a massagem shantala traz para seu bebê, como por exemplo aliviar cólicas e estimular o sistema defensivo.

Tratamento terapêutico milenar altamente eficaz, o Shiatsu hoje se popularizou, consolidando suas raízes no mundo e ajudando a promover o bem-estar de diversas pessoas. Saiba o que é Shiatsu, qual a sua origem histórica, seus benefícios e quando ele é contraindicado.

✳️ A massagem sueca é uma técnica que incorpora diversos movimentos básicos, como alongamento e pressão, visando tratar dores musculares, tensão, estresse e má circulação sanguínea e respiratória.

Desenvolvida pelo yogui e médico Jivaka Kumar Bhaccha, a massagem tailandesa ou thai massage, como também é chamada, existe há mais de 2500 anos e é capaz de trabalhar simultaneamente o corpo e a mente, trazendo inúmeros benefícios e aumentando a energia vital do organismo.

Saiba o que é aromaterapia e conheça alguns dos principais óleos essenciais e seus benefícios para a sua saúde.

Auriculoterapia, técnica que utiliza pontos da pele da aurícula (ouvido externo), tem potencial para tratar dores, distúrbios, problemas emocionais e vícios.

A Cromoterapia é conhecida por ser uma terapia complementar que trata a saúde humana, por meio das cores, estabelecendo o equilíbrio entre o corpo, a mente e as emoções.

Fisioterapia como uma técnica da medicina ou uma ciência que busca prevenir ou tratar lesões e doenças que aparecem em várias partes do corpo.

A fitoterapia é o uso de plantas medicinais para tratar ou prevenir doenças. Na fitoterapia as plantas são usadas sem a adição de fórmulas e substâncias ativas isoladas, o que faz com que o tratamento seja totalmente natural. Conheça o que é, como funciona, benefícios, indicações, vantagens e riscos da fitoterapia.