Piedras calientes

¿Qué son las piedras calientes?

Las piedras calientes que se utilizan en terapia geotermal son de roca basáltica o volcánica, tienen que ser lisas para evitar daños cuando se coloquen sobre la piel y generalmente son oscuras, ya que su color negro indica la presencia de hierro, y esto significa que pueden mantenerse calientes por mayor tiempo. El uso de estas piedras se combina con piedras frías, pero en este caso están hechas de mármol.

¿En qué consiste el masaje con piedras calientes?

La aplicación de piedras calientes con fines medicinales forma parte de las prácticas de la medicina oriental, que cree en la existencia de los chakras o centros energéticos distribuidos a lo largo del cuerpo, y en que su correcta estimulación puede ayudar a mejorar dolencias en los órganos vinculados con ellos. En una sesión de masajes con piedras calientes se disponen las rocas sobre los chakras (columna vertebral, manos, frente, abdomen y dedos de los pies) a una temperatura no mayor a los 50 grados centígrados. En algunos casos, las piedras calientes se alternan con piedras frías para crear un contraste de temperatura.

Una sesión de terapia geotermal puede durar entre una hora a una hora y media, y suele incluir la aplicación de aceites esenciales para luego hacer un masaje profundo.

Beneficios de las piedras calientes

• Estimulan la circulación sanguínea.
• Tienen efecto desintoxicante.
• Estimulan la relajación e inducen el sueño.
• Ubicadas correctamente sobre los chakras pueden ayudar a corregir desequilibrios energéticos.
• Tienen efecto analgésico, por lo que disminuyen el dolor.
• Estimulan el metabolismo.
• Reducen los malestares de la menstruación.

Contraindicaciones de uso

No es recomendable aplicar piedras calientes a personas que tengan problemas renales, diabetes, migraña, esclerosis múltiple, condiciones cardiacas, presión alta, anorexia, diabetes, epilepsia o presión alta. Tampoco se debe hacer masaje geotermal a mujeres embarazadas, personas con lesiones o heridas en la piel que aun no hayan cicatrizado, ni a niños.

¿Qué tener en cuenta en el momento de comprar piedras calientes?

Un kit de piedras para terapia geotermal debería tener rocas de diferentes tamaños: piedras muy pequeñas para poner en los puntos faciales y entre los dedos de los pies, piedras grandes para alinear a lo largo de la columna y en las escápulas, piedras calientes medianas para poner en las manos, la clavícula y el esternón y una del tamaño de la palma de tu mano para aplicar un masaje general.

En algunos casos, las piedras vienen con un maletín calefactor o un dispositivo de calentamiento parecido a una olla de presión. Si no es el caso, deberías considerar comprar una olla de cocción lenta para usarla exclusivamente con las piedras calientes.

Piedras calientes recomendadas

Si lo que quieres es aplicar la terapia geotermal en casa, puedes comprar un kit de piedras calientes baratas, como las que ofrecen Newgen Medicals, Ruvalino o Universal. Si quieres iniciarte en el masaje de piedras calientes de forma un poco más profesional, Jata y La tortue de Jade tienen algunas opciones. Si quieres un kit de alta gama, Comptoir du Monde tiene uno muy completo.

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